Gebelikte Su ve Yararı

Hamile kadınların bu hassas dönemlerinde aldıkları su miktarı hem bebekleri hem de kendi sağlıkları açısından önem taşır.

Asla susuz kalınmamalı. Çünkü bu durum bebek için olumsuz etkiler doğurur.

Hamile İken Bol Su İçilmeli

Eğer yeterli su alımı yapılırsa hamilelerde basur oranı azalır, kabızlık giderilir, tüm idrar yolu enfeksiyonları giderilir, fazla kilo alımını önler, ayak ve yüz bölgesinde oluşan ödemi önler, şişlileri azaltır ve vücudun sıvı dengesini sağlar.

gebelikte suyun önemi

Ayrıca eğer gebelikte su tüketimi yapılırsa ciltte oluşan kuruluk, çatlak ve diğer değişikliklerin şiddeti azalır ve kronikleşmez. Daha parlak, canlı ve sağlıklı cilde sahip olursunuz.

Eğer gebelikte su tüketimi az olursa erken doğum tehlikesi vardır.

Az tüketimden dolayı salgılanan hormonlar rahimde kasılma yapar.

gebelikte su

gebelikte su

Eğer hafif kasılma söz konusu ise damardan serum ile sıvı verilir.

Siz de bu gibi olumsuz durumları yaşamak istemiyorsanız gebelikte su tüketimi konusuna özen gösterin.

Hem bebeğiniz hem de kendiniz için sağlıklı bir hamilelik dönemi yaşamak makalemiz de sizler için araştırdığımız bu önemli hususlara dikkat etmelisiniz.

Yorum Bırak

E-posta hesabınız yayımlanmayacak. Gerekli alanlar * ile işaretlenmişlerdir