Category: Diyet

peynirli salata
08
Tem
2014

Mısırlı Peynirli Diyet Salatalar Tarifi

Obezite ve aşırı kiloya sahip insanlar, kilolarından kurtulmak için doktor kontrolünde diyet uygulaması yaparlar. Özellikle kalorisi az ancak besleyici yiyecekleri yenilmesi diyetisyenler tarafından kilolu insanlara önerilmektedir....

diyet
26
Haz
2014

Süper Kilo Verme Yöntemleri

Kilo vermek için günün her anını iyi bir şekilde değerlendirebilirsiniz. Öncelikli olarak kalorilere kafanızı asla takmayın. Bunları düşünmeden hareket edin. Gün içerisinde hareket alanı bulduğunuz andan...

Zayıflamak için Basit İpuçları
17
May
2014

Zayıflamak için Basit İpuçları

Fazla kilolarınızdan şikayetçi misiniz? Bir türlü kilo verememekten daha çok mu şikayetçisiniz? Özellikle çalışan kişiler spor yapmak için yeterli vakti bulamadığından şikayet ederek fazla kilolarından da...

Beslenme Düzeninize Dikkat Ederek Formunuzu Koruyun
15
May
2014

Diyetin Püf Noktaları

Formunuzu korumak adına başvurduğunuz diyet, beraberinde büyük sırlar taşır. Bu sırlardan en önemlisi de tercih ettiğiniz besinlerdir. Özellikle badem yemeye dikkat ederek vücut direncinizi arttırabilir, zinde...